Category: медицина

new

Новая верхняя запись

Меня зовут Ольга.
Я занимаюсь консультированием с 2008 года.

Я работаю как очно (для москвичей), так и по скайпу - по всему миру. Мои клиенты взрослые люди (как исключение - старшие подростки), и приходят ко мне с разными проблемами взрослой жизни.  Это разводы и потери, трудности во взаимоотношениях, неуверенность в себе или конфликтность, несдержанность в эмоциях - или, наоборот, потеря удовольствия от жизни или упадок сил. Часто это поиски смысла или вдохновения, панические атаки, тревожные состояния и разная психосоматика..

Все чаще ко мне приходят люди, которые пережили травму. Возможно потому, что несколько последних лет я глубже и глубже работаю с этой темой. Травма - это очень широкое понятие в терапии, и в каком-то смысле жизнь человека полна травматизма. Однако для некоторых людей сильные детские переживания (о которых они могут и не помнить) или шоковые события (от медицинских операций до автомобильных аварий) не проходят бесследно. Огромные силы организма уходят на борьбу с последствиями травмы, а энергии для радости и развития оказывается мало. И здесь я тоже могу быть полезной.

 Говорят, что терапия помогает тем, у кого недовольство нынешней ситуацией (или невозможность так жить дальше) берет верх над страхом перемен.

Мое первое психотерапевтическое образование - психодрама (если не считать 2 ступеней курса по гуманистической терапии с элементами НЛП у Ю.Б.Гиппенрейтер, которые я прошла из интереса в конце 90-х годов), ее я изучала в ИГиСПе 3 года, но в последнее время я все дальше ухожу в сторону телесно-ориентированных методов работы. За последние годы я получила несколько сертификатов - процессуального терапевта, сказкотерапевта, обучалась соматическому подходу и прицельно - работе с травмой (и продолжаю учиться до сих пор). Мне очень интересно получать образование, но я, в общем, пришла к выводу, что учусь я скорее для себя, потому что методики делают мою жизнь интереснее, а для моих клиентов важнее моя работа над собой и мой опыт личной терапии. Чем лучше я узнаю себя и учусь себя слышать, тем более безопасное и глубокое взаимодействие получается у меня с другими.
Я не врач, поэтому препараты я не могу ни назначать, ни выписывать, ни советовать.
Я не работаю с психическими расстройствами (хотя это довольно размытое понятие) и пограничными состояниями, и в этом случае посоветую обратиться к медицине.

Иногда я веду терапевтические группы. В 2013 году работает клиентская группа "Сказки моей души".
Мой адрес - ottepelle (без подчерка!) gmail.com
Вот адрес моей страницы в нашем сообществе процессульных терапевтов.
телефон - 8903 589 58 сорок
Пишите и звоните, если по каким-то причинам я сразу не ответила - оставьте коммент к этой записи.

Отдельно собраны мои посты про эмоции у детей.
И кое-то из постов о психологии.
new

Мастер-класс по работе с метафорическими картами

Мастер-класс по работе с метафорическими картами

Это небольшой мастер-класс (4 часа). где я расскажу о принципах работы с картами и покажу несколько техник, которыми я пользуюсь в своей практике. Демонстрации, работа в парах, обсуждение и вопросы. Предназначен для практикующих и начинающих терапевтов. Возможно, это будет первый мастер-класс в серии встреч, где я готова поделиться своими методами работы. Чайный взнос 1500.

Posted by Olga Prokhorova on 19 фев 2018, 12:05

from Facebook
причесон

(no subject)

Продолжение флэшмоба.

В 36 лет я уже вела жж. В принципе, соблазнительнее всего было бы сделать компиляцию из тогдашних текстов - тем более, что писала я не в пример краше, чем сейчас. Желающих могу отослать к дневнику otte_pelle с середины 2005 года.
Но тогда не получится взглянуть на все это время с расстояния.
Моя мама не раз говорила, что 36 лет - самый прекрасный возраст женщины, особенный. Я ждала эту цифру с особым приподнятым настроением. Но примерно в те дни, когда мне исполнялось 36, мама тяжело заболела.

Collapse )
new

Психиатрия, психотерапия и человеческие типы - много рассуждений

Давно крутятся темы для нескольких постов про психологию. Но я уже как-то потеряла ощущение дискуссионной площадки. Может быть потому, что темы у меня в голове крутятся профессиональные,но несколько в дилетантском, общечеловеческом. наверное, ракурсе.
Я тут прослушала довольно интересный курс по типологии. Тетка по образованию клинический психолог и театральный режиссер. 20 лет роет эту тему - при этом она попала работать в  начале своей деятельности на практику в психиатрическую больницу и была воспитана волками  психиатрами в традиционном презрении к психотерапии немедицинского извода. То есть в ее картине мира в пару к психологу должен обязательно идти психиатр, и только в этой паре может быть достигнут эффект. В принципе, я понимаю,  что это неизбежно - поработай в реанимации, и тебе физиотерапевт или остепат будут казаться шарлатанами, тема эта перегретая и тут можно долго рассуждать. Словом, у тех, кто много общался с психиатрами, есть определенная, на мой взгляд, деформация. 
Вот, кстати, характерная ее статья - где я со многим согласна в частности, но видна тенденция, которая на определенном уровне пафоса тоже начинает зашкаливать за уровень здравого смысла . Все так, да не так -  в одну кучу валится слишком многое.
Но как раз когда дело касается акцентуаций, то такая профессиональная насмотренность очень ценна. Есть у нее идеи, завиральность которых я не могу оценить - например, о психопатическом диатезе (есть такой термин, не имеющий отношения к кожным заболеваниям, и он касается некоей дезадаптации психики, которая может быть а может и не быть предвестником душевной болезни. Ну, если я правильно понимаю, то, что мы описываем терминами "странноватый", "малахольный", "пришибленный", "ебанько" или "слегка га-га") Она считает, что этот самый дитаез охватил 60 процентов населения страны - люди ходят припыленные, эмоционально приглушенные, растерянные и не очень в себе. Может оно и правда - но я привыкла мыслить в терминах травмы, и то, что она описывает как этот самый загадочный дитаез, болезнь века, скорее вижу как проявление постоянной травматизации - как следствие исторических условий 20го века, традиций воспитания и в целом передряг.
Если смотреть с психиатрической точки зрения, то получается - травма это все фигня, есть некий врожденный тип, и он может или компенсироваться, или декомпенсироваться.
Мне интересно, кстати, узнать у читающих меня психиатров - а как психиатрия рассматривает травму? Тетенька довольно безапелляционно отмела заданный из зала вопрос, не является ли эта припыленность "диатезников" оглушением вследствие травмы - но ответила она какую-то чушь, типа депрессия после травмы продолжается два месяца, а все остальное от лукавого. Это, конечно, несерьезно.
Но вообще тема врожденной конституции и благоприобретенной травмы меня волнует.

Если рассматривать психику в бодинамическом подходе,  развитие человека делится на несколько важных фаз, в которых травматизация может обуславливать те или иные нарушения разных структур: структура существоания, структура потребности, структура автономии, структура воли и прочее. Если сопоставить с типологией по Ганнушкину, то этим структурам соответствуют разные типы: ранняя структура существования - типичный шизоид, поздняя структура воли - эпилептоид в классическом виде, и пр. Но что интересно. Поскольку бодинамика рассматривает эти структурные нарушения как благоприобретенные, а не врожденные, то в рамах одной структуры человека может бросать в совсем противоположные крайности.

Collapse )

ja

(no subject)

Читаю "Смерть Ивана Ильича" Толстого. Еще лет десять назад Линор в своем приснопамятном тексте про рассказ "Косточка" (все засмеялись, а Ваня заплакал) развивала фантазию: бедный Ваня, на самом деле проглотивший косточку, убеждает себя, что это и в самом деле смертельно, через пару дней после происшествия умирает от непонятной врачам болезни. Этому предшествуют мучительные мысли о предстоящей смерти. Нигде впрямую не отсылая к "Смерти ИИ", Линор, полагаю, соотносила свой фанфик именно с этим источником -

""Утром Ваня бледен и слаб, и, когда все спускаются завтракать, у Вани вдруг начинаются ужасные желудочные колики. Отец относит мальчика в детскую, братьев наспех выпроваживают в школу, мать бежит за врачом. Ваню рвет, колики становятся сильнее, так, что мальчик плачет и кричит. Когда приходит врач, Ваня горит и мечется, повторяя: "Я умру! Я умру! Я умру!" Мольбами и уговорами (ничего ли ты не проглотил? никто ли тебя не бил в живот? ел ли ты что-нибудь с земли?) из Вани вытягивают признание про косточку. Врач ничего не понимает, бледный отец пересказывает вчерашнюю сцену. Послушай, Ваня, говорит врач, твой отец пошутил, он просто хотел узнать, кто съел сливу, тебе совершенно ничего не грозит, никто не умирает от косточки, она выйдет из тебя, и ты ничего не почувствуешь, ты слышишь меня, Ваня? - Ваня уже не слышит, Ваня мечется в бреду, не помогают ни компрессы, ни промывание желудка (обнаруживается косточка), ни теплое питье, которое мальчик немедленно исторгает обратно. К вечеру Ваня умирает."

Но каково же было мое удивление, когда в тексте повести я обнаружила недвусмысленную отсылку к сливам из детства Ивана Ильича:

"Одна за другой ему представлялись картины его прошедшего. Начиналось всегда с ближайшего по
времени и сводилось к самому отдаленному, к детству, и на нем
останавливалось. Вспоминал ли Иван Ильич о вареном черносливе, который ему
предлагали есть нынче, он вспоминал о сыром сморщенном французском
черносливе в детстве, об особенном вкусе его и обилии слюны, когда дело
доходило до косточки, и рядом с этим воспоминанием вкуса возникал целый ряд
воспоминаний того времени: няня, брат, игрушки. "Не надо об этом".

Стоит ли говорить, что черные и сморщенные сливы из воспоминаний ИИ относятся к сливам из детского рассказа, как душа охваченного ужасом умирающего к напуганной душе Вани.

Иной раз поражаешься чудесам бессознательного. Вообще надо сделать такой проект по нахождению соответствий из рассказов для детей и взрослых романов и повестей Толстого. ТТ проводила в своем рассказе параллель между девочкой, рассыпавшей грибы на железнодорожной насыпи - и Анной Карениной, думаю, такого можно еще немало отыскать.

Апд: Можно дальше по рассуждать: маленький Ваня выбрасывает косточку за окошко, но неотмщенный грех настигает его через много лет, прилетая обратно через тот же портал: болезнь Ивана Ильича началась с удара об окошко, об выступ оконной рамы.
Летящая за окно косточка обращается в образ летящего камня, стремительно ускоряющейся жизни, летящей в сторону смерти. Мало того, появляется образ, который превращает самого Ивана Ильича в косточку от черносливины:
Все три дня, в продолжение которых для него не было времени, он барахтался в том черном мешке, в который просовывала его невидимая непреодолимая сила. Он бился, как бьется в руках палача приговоренный к смерти, зная, что он не может спастись; и с каждой минутой он чувствовал, что, несмотря на все усилия борьбы, он ближе и ближе становился к тому, что ужасало его. Он чувствовал, что мученье его и в том, что он всовывается в эту черную дыру, и еще больше в том, что он не может пролезть в нее.


Примечательно и то, что избавление от смерти, душевный покой и любовь открываются Ивану Ильичу, когда он видит плачущего сына - то есть мальчик в слезах появляется в конце обоих рассказов.

new

Аллергия неясной этиологии

Неожиданно узнала на своей буквально шкуре, что такое страшный приступ аллергии. Третий день температура выше 39 и вчера вечером обсыпало с головы до ног жуткой сыпью. Пока она не очень чешется, но предвижу. ох...
Инересно - на что? пока ответа на этот вопрос у меня нет. Ничего незнакомого я не ела, правда - полторы недели назад я купила новый матрас.  Но аллергии на латекс у меня отродясь не было, да и до латекса там несколько слоев и никакого контакта с ним нет.
Диагноз подтвердил и частнй врач, вызванный после врача из поликлиники.
Пью клариин-супрастин, с ужасом думаю, как оно все зачешется.
Интересно, можно ли мне принять ванну с чередой? врач сказал не мочить, но я не могу не мочить, это рехнуться можно.
new

Про Барза

Была у Миши Шульмана в больнице - его перевели из реанимации в палату, состояние его лучше - хотя в речи по-прежнему не все гладко, ну да это теперь дело долгое.
Лежит и набирается сил. Перебинтована рука - слегка воспалилась вена от катетра, поставили компресс.
Мнего смеялись на всякими глупостями, смотрели фотографии мелкого ребеночка и ребеночка покрупнее, и Катины.
Почти прежний Миша, голова только всклокоченная и выстриженная местами - повязку сняли, все уже не так ужасно выглядит. Отчего-то бодро изъявлял желание ехать в Индию - ну, а почему нет? Лишь бы сначала все пришло в норму.

Господи, помоги всем оправиться от этой ужасной истории без потерь, и пусть эта зарубка на линии жизни станет развилкой в длинной и счастливой судьбе. Еще столько радостей можно получить от жизни - хоть в Индии, хоть в Индиане, хоть в деревне Индюково.
new

Новости о Барзе

Была у Миши Шульмана в больнице - есть некоторый регресс, перевели обратно в реанимацию. Говорят, что такая динамика возможна, на снимках гематомы не растут, наоборот, практически рассосались, но есть отечность, потому ему стало хуже, В реанимации за ним постоянно следят и проводят интенсивную терапию. Давайте все будем думать про него всякое хорошее и желать ему скорейшего улучшения. Пусть кризис пройдет без следа, и день ото дня будет лучше.
new

Для журналистов про Мишу Шульмана

По поводу комментариев: обращаться к Ларисе Шульман
6212645
8901 5200601(телефон миши. но она его возьмет)
8 9104125258

по поводу Миши: его осмотрела бригада травматологов, остояние вроде стабильное и угрозы жизни нет, но, конечно, яснее станет в течение двух-трех дней.
Кто может - просто пожелайте ему выздоровления, сейчас посланная в его адрес любовь и поддержка, даже мысленная, очень много значит.
Спасибо всем, кто предлагает помощь - это очень важно, что вы все есть и вы все готовы поддержать. Если понадобится что-то - мы дадим знать.
new

О счастливом неведении

В простеньком сериале  Grey's anatomy - ЕR седьмой заварки - вчера видела сцену, когда врачица-кардиолог, хирург, делает операцию, не зная, что ее муж в это время уже умер на другом столе в соседней операционной, а ассистентка ее знает об этом, да и все остальные тоже. И никто не может ей этого сказать прямо сейчас - кроме нее никто не сможет доделать операцию до конца.  И вот она, уверенная, что все прошло хорошо, шутит, пытается вовлечь в свою веселость коллег и все охвачены понятным ужасом этого положения.
И мне припомнилось, что когда приходилось переживать крушение отношений, то особенно больно всегда было вспомниать моменты, когда ты действуешь исходя из одной реальности - а на самом деле все  совсем иначе. Неважно, было ли это с самого начала твое самообольщение, шоу Трумана,  или ты не заметил, как рядом с тобой человек постепенно изменился.
Иной раз встречаю, разыскивая старый рецепт или ссылку,тот или иной обрывок многотомного чата, в котороый последующая жизнь внесла необратимые коррективы,  и вижу с тоской, что не только я про фому а он про ерему, но и что он моего фому видит и тоже немножко в ужасе от того, что ерема рано или поздно станет очевиден и мне.
А почему, собственно с тоской?
Кто сказал, что та радость и игривость, та нежность и забота, которую я чувствовала тогда - становится меньше любвью от того,  что ее объект не мог или не хотел ответить тем же?
Почему так тяжело дается разрыв между ощущением себя внутри события - и сознанием, что с другого ракурса оно выглядит иначе? Или так мучительно думать, что то, что ты считал подлинным контактом оказалось бронхиальной астмой не совсем контактом? 
Тут есть довольно сложное место. С одной стороны, в глубине души, на каком-то уровне, мы не можем не чувствовать неискренность. И горько нам прежде всего от той тревоги, которую же чувствовали - но потопили в бравурной музыке. Как будто встреча на вокзале под радостный оркестр была на самом деле проводами. Неискренность, которая всегда корнями уходит в страх, страшно разъедает душу. 
Еще эта тоска питается боязнью выглядеть нелепо. И бессознательной установкой, что ты затрачиваешь любовь и это требует компенсации, а если компенсация тебя не устроила - значит, обманули. И все это уводит в пучины первобытного стыда, когда ты оказываешься некстати со своими живыми чувствами.
Да ведь бывает что и правда обманули - самым тривиальным образом, и тогда в гневе спрашиваешь себя: где были мои глаза?
Но есть ведь и другой аспект.Когда-то я уже писала про это - но тогда я только хотела так думать, а сейчас все и вправду стало так.
Я тут прочитала у одного современного психолога в книжке, как он ответил девушке через Твиттер - " Зачем пытаться найти любовь, если можно самой БЫТЬ ЛЮБОВЬЮ". 
И меня вдруг попустило. Я увидела, что в те моменты, когда я радовалась от неведения, когда я пыталась лечить кого-то, давно больного не мной, когда я не видела предупреждающих знаков, когда я принимала все на веру - я была любовью. Мало того,  вполне реальные события показали, что когда отваживаешься принять любовь во всем ее объеме, вместе со всей ее несбыточностью и болью, тогда самолюбие как окалина отваливается, преображается жизнь, на уровне самых чудесных событий. Мне на за что себя прощать, и мне не с кого за это требовать. Быть любовью прекрасно, хотя это ничего тебе не гарантирует. Все, что можно получить от любви, содержится в мгновениях ее переживания.